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【百萬(wàn)莊小課堂】馬拉松賽前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備？

來(lái)源：中新網(wǎng) 時(shí)間：2024-12-03 14:47:14

馬拉松比賽前一天跑還是不跑?吃什么不影響第二天的比賽?賽場(chǎng)上穿什么鞋和衣服?如何減少衣物摩擦保護(hù)身體?……2024上海馬拉松12月1日舉行，記者采訪了上海市普陀區(qū)人民醫(yī)院馬拉松運(yùn)動(dòng)康復(fù)中心負(fù)責(zé)人王磊，聽(tīng)聽(tīng)專家有什么好建議。(陳聰瑤)

責(zé)任編輯：【李季】

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